Erwachsenentraining

Im Erwachsenenalter erreicht der Mensch seine volle geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer sind körperliche Aspekte. Selbstkontrolle, Konzentration und biltzschnelle Entscheidungsfähigkeit sind wichtige mentale Fähigkeiten. Höflichkeit und Integrität sind soziale Fähigkeiten, die  ein gelungenes menschliches Miteinander ermöglichen. Zudem sind Meditation und realistische Selbstreflektion erst ab einem gewissen Alter möglich. Daher wird von den erwachsenen Trainierenden stärker als von Kindern verlangt die eigenen Grenzen zu erweitern und zu überwinden.

Die Summe all dieser Aspekte macht das aus, was Sie mit traditionellem Tae Kwon-Do für sich entwickeln können. In dem Maß, in dem das Überwinden der eigenen Grenzen zur Gewohnheit wird, erlangt man die Freiheit das eigene Potential voll auszuschöpfen. Durch die Kombination von körperlichem und mentalem Training bietet traditionelles Tae Kwon-Do die Möglichkeit tiefgreifende Einsichten in das eigene Sein zu erlangen. Der Anspruch den das Training an einen Erwachsenen stellt zeigt sich in den Zielen des traditionellen Taekwon-Do:

Höflichkeit • Integrität • Ausdauer • Selbstkontrolle • Unbezwingbarkeit

Tae Kwon-Do ist ganzheitliches Training!

Körperliche Fitness – Kommen Sie in Form, verlieren Sie Gewicht, verbessern Sie ihre Gesundheit und erlangen Sie ihre Traumfigur zurück!
Mentale Fitness – Reduzieren Sie Stress, verbessern Sie ihre Konzentrationsfähigkeit, erlernen Sie mehr Selbstkontrolle und lernen Sie ihre zu Ziele erreichen!
Moralische Fitness – Lernen Sie die Werte des Tae Kwon-Do kennen, lassen Sie ihren Alltag davon inspirieren und lernen Sie ein besseres Leben zu führen!
Finanzielle Fitness – Durch das ganzheitliche Training des Tae Kwon-Do werden sie fit, gesund, leistungsfähiger und lernen besser Entscheidungen zu treffen! Damit verbessern sie auch ihre beruflichen Chancen und bekommen ein erfolgreicheres Berufsleben!

Selbstverteidigung

Zusätzlich zum ganzheitlichen Training des traditionellen Tae Kwon-Do lernen Sie, wie sie sich und ihre Familie verteidigen. Seien wir doch einmal ehrlich: die Welt war noch nie ein friedlicher Ort! Man sollte wissen wie man sich und seine Lieben verteidigen kann um nicht selbst zum zu Opfer werden. Ergänzt werden die Selbstverteidigungsübungen durch Strategien zur Deeskalation. Unsere Schüler lernen mit diesen Situationen umzugehen,  anstatt Opfer zu werden!

Rufen Sie jetzt an und vereinbaren Sie einen Termin für ihr Einsteigerpaket!

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